寒い時期にも気をつけたい「脱水予防」について

2020年11月16日

2020年11月16日

朝晩の冷え込みが厳しくなり、空気の乾燥も感じるようになりました。
これからの季節は、のどが渇きにくいなどの理由で、脱水になりやすいと言われています。
浜松市の保健師が、寒い時期でも気をつけたい、脱水予防について教えてくれました。