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身体を温めて元気に過ごそう!「春バテ」を防止する方法を紹介しています。

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3月は、卒業式や入学式、職場の移動や転居など、新生活に向けて準備で忙しくなってくる時期ですね。慌ただしい日々の中で、なんとなく不調を感じることはありませんか?身体を温めて、体調不良を改善する方法を保健師が紹介しています。

 

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