季節の変わり目、「上手な秋の過ごし方」を紹介しています。

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2023年10月5日

朝晩がぐっと涼しくなりました。夏から秋へと季節が移り変わる時、何となく体調が悪かったり、気分が晴れなかったりといった経験はありませんか。子育てのヒントで、保健師が季節の変わり目を上手に過ごすためのポイントを紹介しています。参考にしてください。