朝晩の冷え込みが厳しくなり、空気の乾燥も感じるようになりました。これからの季節は、のどが渇きにくいなどの理由で、脱水になりやすいと言われています。 浜松市の保健師が、寒い時期でも気をつけたい、脱水予防について教えてくれました。寒い時期でもこまめに水分補給をして、元気に過ごしていきましょう！ 寒い時期でも水分補給を！/子育てのヒント
