今日は土用の丑の日です。土用の丑の日の食べ物と言えば、うなぎですね。浜松市民ならなおさら「うなぎ」と答えたいところですが、夏の「う」の土用の丑の日は「うなぎ」だけでなく「う」のつく食べ物を食べるといいとされています。夏バテ防止や疲労回復のために、スタミナのつく食材をとることがいいようです。例えば、うどん、梅干し、きゅうり、など。夏の暑さを乗り切る「う」のつくパワーフードを紹介します。
今日は土用の丑の日です。土用の丑の日の食べ物と言えば、うなぎですね。浜松市民ならなおさら「うなぎ」と答えたいところですが、夏の「う」の土用の丑の日は「うなぎ」だけでなく「う」のつく食べ物を食べるといいとされています。夏バテ防止や疲労回復のために、スタミナのつく食材をとることがいいようです。例えば、うどん、梅干し、きゅうり、など。夏の暑さを乗り切る「う」のつくパワーフードを紹介します。
