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非常食[最強]ガイド
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災害時に生き延びる方法のヒントは、意外にもアウトドア体験の中にあるということは、かなり浸透してきているのではないでしょうか？
しかし、お家の中に普段あるものも、あなどれません。
いざとなれば、お菓子もシリアルも、買い置きしているものが役立ちます。
災害時に配布される支援物資は、栄養のバランスまでは行き届いていません。
そこで、どんなものを買い置きしておくかも含めて参考になる本です。
『生き延びるための 非常食[最強]ガイド』
（わかば）
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