「料理で世界とつながろう! 親子でお好み焼きづくり」で作ったお好み焼きのアレンジを紹介しています。遠州焼きは静岡県浜松市周辺地域で親しまれているお好み焼きで、特徴的なのは生地にたくあんを混ぜることです。たくあんのシャキシャキとした食感が楽しめます。
ブラジル風お好み焼き ブラジル風お好み焼きは、ひき肉と玉ねぎを炒めた具材とオリーブを使い、ケチャップとマヨネーズソースをつけて食べます。 材料(2枚分) 基本のお好み焼きの生地 ⇒ 作り方 2枚分 千切りキャベツ 200g ひき肉 適...
「料理で世界とつながろう! 親子でお好み焼きづくり」で作ったお好み焼きのアレンジレシピを紹介しています。 アメリカ風お好み焼きは、ベーコン、チーズ、アスパラを具材に使い、ケチャップやマスタード、バーベキューソースで味付けします。アメリカならではのガッツリ感と美味しさを楽しんでください!
「料理で世界とつながろう! 親子でお好み焼きづくり」で作ったお好み焼きアレンジレシピを紹介しています。基本のお好み焼き生地をベースに世界各地の食材を加え、いろいろなアレンジを楽しみましょう。
「ほうれん草の白和え」は、電子レンジを使って時短で作れる和風の副菜です。ほうれん草は鉄分やビタミンが豊富で、豆腐と合わせることで栄養バランスも抜群です。調味料を入れる前に取り分けることで、離乳食としても活用できます。
「小松菜と油揚げの簡単ナムル」は、火も使わず簡単!カルシウムや鉄分が手軽にとれます。妊娠中の食事におすすめのレシピです。
「レンジでプルコギ」は、電子レンジを使って手軽に作れる韓国風の炒め物です。不足しがちな亜鉛や鉄分がとれます。、妊婦さんに不足しがちな亜鉛や鉄分がとれます。