この本は、誰にでもできそうな、自衛隊の人たちが実践している防災のノウハウをまとめたものです。
ホームページ「自衛隊OFFICIAL　LIFE HACKチャンネル」にも掲載されていますので、そちらからチェックしてもらうこともできます。

自衛隊防災BOOK

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マガジンハウス
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災害時だけではなく、日常でも役立つ知恵が満載です。もちろん、これまでぴっぴが行ってきた防災講座・講演でも紹介してきたこともあるのですが、紹介されているものを見て、こういうことを知っておくと便利だなと感じることも多かったです。例えば、「節水時にうまくシャワーを浴びる方法」「缶切りなしで缶詰を開ける方法」「新聞紙を薪代わりにする方法」など、いろいろあります。
また、「自衛隊あるある」という自衛官の人たちがよくやっていることが紹介されているのですが、こちらも「なるほど！」とうなずくことも多かったです。
本の大きさも単行本サイズですし、ササっと読みやすいので、自分の中で「新しい発見」を楽しみながら手にしてほしい本です。