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小児科医・保健師・助産師など、専門的立場の方々からの応援メッセージです。子どもにおすすめの本や食事のレシピもあります。

こぼれんばかりの春を運ぶミモザ
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長かった冬も終わりを告げ、いよいよ春の始まりを感じる3月。暖かな日が増え、心も軽くなります。子どもたちとの散歩を楽しむのにもよい季節となりました。 農産物直売所などには色とりどりの花が並んでいます。なかでもこぼれんばかりの黄色い花が可...

ひと足先に春を感じて
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今年はまれに見る大寒波が訪れるなど、いつになく寒さを感じることが多い冬となりました。あと1か月で春が来るとわかってはいても、日頃の寒さが身に染みます。 そんななか、農産物直売所には色とりどりの花がたくさん並んでいます。花の少ない季節に...

新しい年を縁起のよい松でお出迎え
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明けましておめでとうございます。新しい一年がスタートしました。 みなさん、どんなお正月をお過ごしですか? 昔から伝わるお正月の飾りには、それぞれ意味があります。なかでも松は、一年中青々と葉を茂らせるため、健康を意味し、とても縁起がよい...

グリーンいっぱいのクリスマスリースアレンジ
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街がきらめく12月。子どもも大人も心躍る楽しいクリスマスシーズンがやってきました。 子どもたちの冬休みも間近。暮らしの中で見かけるクリスマスの雰囲気も楽しい季節です。 12月に入り、クリスマスを思わせるグリーンや赤い実が、農産物直売所...

秋を集めて
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11月に入り、秋が日に日に深まってきました。木々が色づき、冬へと向かう晩秋。ざくざくと落ち葉を踏みながら、紅葉を眺め、子どもたちと散歩をするのも楽しい季節です。 農産物直売所などにも、秋らしい実もの枝ものが並んでいます。ツルウメモドキ...

色や空間で遊ぶ~秋の花あしらい
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10月に入り、木々も少しずつ色づき始め、街並みも秋の景色を見せています。子どもたちは、遠足や秋祭り、ハロウィンなど楽しいイベントが目白押し。大人にとっても、秋は美味しいものや美しい花など楽しみがたくさんです。 農産物直売所にも、秋らし...

暮らしになじむ可憐な菊の花
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先日までの暑さはどこへやら。9月に入り、吹く風もすっかり秋めいてまいりました。お店には秋を感じるおいしいものがたくさん。農産物直売所などにも、秋らしい草花が並ぶようになりました。 なかでも、多く見かけるのが菊の花です。凛とした立ち姿が...

爽やかな風を運んでくれるハーブ
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夏真っ盛り!毎日暑い日が続いています。みなさん、夏休みをいかがお過ごしですか?親子で外で思い切り遊ぶことも多い夏。おうちの中に爽やかな風が流れると、とても安らぎますね。 そこでハーブを使って、簡単なアイスブロックはいかがでしょう?製氷...

旬の果物で夏を感じる
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梅雨明けも近づき、いよいよ夏がやってきます。蒸し暑い日も多くなり、この時期は、大人も子どもも気候の変化に慣れるのが大変です。食事にも旬のものを取り入れ、心地よく過ごしていきたいものですね。 初夏から夏に向かって、お店でよく目にするプラ...

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