メディカルバースセンターめばえでの出産を希望された場合、妊娠週数に応じて、チーム健診を行っています。チーム健診とは、医師と助産師が協働して行っている方法の事です。助産師の行う外来（助産師外来）はめばえの一角で行われます。1時間に1人という予約枠なのでゆったりと健診が受けられます。

私たち助産師は、異常を見逃さないよう細心の注意を払って健診を行っています。その中で私が大切にしているのは最大限に五感を使うということです。「手当て」と言う言葉があるように助産師が直接手で触れることで分かることが沢山あります。

足のむくみが気になるという妊婦さんの足を触れると冷たい・・・血流が悪いとむくみの原因になります。足首の近くにある「三陰交」というつぼを暖めることで、体が温かくなるとも言われているので、足首が隠れる靴下やレッグウォーマーの着用も勧めています。5本指靴下も、足指が自由に動くので体の冷えの改善には良いという情報もあります。お風呂にゆっくり浸かって全身をリラックスさせることや足湯も良いですよね。

またお腹のはりが分からないという妊婦さんにも普段からお腹を沢山触ってもらうよう説明します。そうすることでお腹の張りも分かることが出来ます。私はなるべく温かい手で触れるように心掛けています。また妊婦さんの日常生活の不安や疑問を伺うこと、どのようなお産をしたいかじっくりゆっくり聞いてバースプランを一緒に考えることで、あっという間に1時間が経ってしまいます。めばえでの妊婦健診が楽しいひとときであるように、また、きめ細やかな対応ができるように努力していきます。皆さんとめばえでお会いできることも楽しみにしています。

助産師 瀬嵜綾子