子連れでおでかけ
子育てのヒント
特集記事
子育てのヒントを検索
離乳中期（7～8カ月）の食事は？
・1日2回に増やしましょう・固さも少し固めにします。舌でつぶせる固さ（おかゆやプリンや豆腐の固さ）が目安です
・1日の栄養摂取量の3～4割は離乳食からとるので、食品、調理法を多彩に使用して、赤ちゃんが飽きないように工夫してください
・卵は卵黄からよく火を通して与えてください。卵の白身にアレルギーを起こしやすい成分が入っているので、白身はもう少し後から与えます。
・お魚は、白身・赤身から火を通して与えてください
カテゴリー
バナー広告
