数年前から「山ガール」が流行し、昨年の富士山の世界遺産登録で富士登山が注目され、登山やハイキング、トレッキング、キャンプなど、さまざまな形で山を楽しむ人が増えています。

しかし、充分な装備や計画がないまま登山しようとして、事故やヒヤリとした経験を持つ人も増えているようです。特に『山の天気は変わりやすい』と昔から言われている通り、予報などでは「晴れ」となっていても、急に天気が崩れ、気温が下がり、大変な思いをしたということもよく聞く話です。

山を楽しむためには、雲の様子や形、気温や湿度の変化などを感じることによって、危険を回避することにつながるようです。また、もしもの時の下山のタイミングや、山で雷鳴が聞こえ始めた時どうするか、季節による装備など、具体的にどのような行動をとればよいかも書かれていますから、家族で山に行こうという時には参考にしてください。