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幼児期のおやつは大人のおやつとは違うんです！
・幼児期の間食は1～2歳では午前と午後に1回ずつ、3～5歳では午後に1回与え、それぞれ3度の食事の一部と考えましょう。
・果物や乳製品を取り入れてカルシウムや鉄分などの栄養素がとれるように手作りならば100点満点です。
・甘いだけ、油が多いもの、味が濃いもの、しょっぱいものなど、どれも適切でないものです。
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・幼児期の間食は1～2歳では午前と午後に1回ずつ、3～5歳では午後に1回与え、それぞれ3度の食事の一部と考えましょう。
・果物や乳製品を取り入れてカルシウムや鉄分などの栄養素がとれるように手作りならば100点満点です。
・甘いだけ、油が多いもの、味が濃いもの、しょっぱいものなど、どれも適切でないものです。
