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子育てのヒント

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小児科医・保健師・助産師など、専門的立場の方々からの応援メッセージです。子どもにおすすめの本や食事のレシピもあります。

からすのパンやさん弁当
食事とおやつ

今日のお弁当は、娘のリクエストです。でも、そのリクエストはなぜか「からす」大好きな絵本「からすのパンやさん」の影響かと思いきや、「家の近くにたくさんいるから。」だそう。「えー!からす?からすって悪者・・・・・」といったらすごく悲しそう...

絵本笑介「ももたろう」その1
おすすめ図書

「ももたろう」 ぶん/松居 直 え/赤羽 末吉 福音館 誰もが知っている「ももたろう」。必ず良書に選ばれるこの「ももたろう」。なぜこの「ももたろう」だけが有名になったのでしょうか?というのも「ももたろう」は「いない いない ばあ」並み...

苺ソース
食事とおやつ

苺の季節が終わろうとしてます。今の季節!ジャムを作るのに最適ですよねっ♪ジャムだけでなく、ソースとして苺を活用してみませんかっ?!苺ソース<材料>・苺・砂糖・ブラックペッパー<作り方>1. 鍋に適量の苺を入れ、苺の1/2程度の砂糖を加...

おくいぞめ
食事とおやつ

私の娘はもう5歳。おくいぞめをやったのはもう5年前になります。友人から「もうすぐおくいぞめをなんだけど、どうやった?」と質問され、遠い記憶を呼び起こしました。うちは冬生まれで、春になってからお宮参りをして一緒にホテルで祖父母と「おくい...

春キャベツを使った手作りシュウマイ
食事とおやつ

長期休暇になると外食が多くなり、野菜不足になりがち…。そして、主婦には忙しい日々…となってしまいます。長期休暇に入る前に、冷凍庫におかずを作り置きしませんか?!春キャベツを使った手作りシュウマイ<材料>・豚ひき肉・春キャベツ・塩・砂糖...

二村美里さん
執筆者紹介

ご縁があって、ブログをはじめさせていただくことになりました。 一年中お野菜が買える、冷凍食品や加工食品がたくさんの便利な時代。私もたしかに使います。でもそれでいいのかな。ばっかリ食べ、好きなものしか食べない子どもたち、多いですね。ポテ...

海の仲間たち弁当
食事とおやつ

青い空、白い雲、緑の木々・・・・・・!心地いい風に吹かれて幸せな季節。なんだかウキウキしてピクニックにいきたくなってしまいます!運動会やピクニックにいかがでしょう?海の仲間たち弁当今日は海の仲間たちも運動会♪♪♪種目はたまいれです!!...

くわずにょうぼう
おすすめ図書

「くわずにょうぼう」稲田和子 再話赤羽末吉 画福音館書店 「おらもにょうぼうがほしいなあ。よっくはたらいてめしをくわないにょうぼうがほしいもんだ」そんなよくばりの男のところに、望みどおりの娘が嫁に来ます。ところがある日、蔵をのぞいて見...

フルーツパンケーキ
食事とおやつ

小学校に上がると、今までバスで通園していた娘が、徒歩となりました。朝も、今までより1時間半早く起きます。幼稚園の時より、しっかり朝食を取らせなければ・・・。でも、朝起きたばかりではあまり食べないのが現実です。 フルーツパンケーキ <材...

みんな うんち
おすすめ図書

みんな うんち五味太郎 作福音館書店かがくのとも傑作集 大きなひらがな、単色使いで余計なもののない絵、文章も必要なだけ。どれをとってもシンプルな絵本です。シンプルなので幼い子どもから大きな子ども果ては大人までもとりこにしてしまう、魅力...

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