子育てのヒント

旬の三つ葉を使った春を感じる茶巾寿司はいかがでしょうか？見た目もかわいく、色鮮やかな茶巾寿司はひなまつりのお祝いメニューにもピッタリです。

おうちにある机とボール、紙コップで、今日からすぐ始められる遊びをご紹介します。「ただのボール転がし」に見えて、実は学びや運動の土台づくりにつながる、奥深いエクササイズです。

仕事や育児で疲れた時に、パートナーや子どもに対して一瞬イラっとしたり、気持ちが沈んでしまうことはありませんか？それは決してあなた自身が未熟だからでも、愛情が足りないからでもありません。睡眠不足や疲れ、常に誰かのことを優先する日々の中で、心と体が「少し休ませて」とサインを出しているだけなのです。

山の中の小さな家に一人で暮らしているおばあさん。おばあさんがいつも使っているすぷーんは、古いけれど大切に磨かれてぴかぴか光っています。ところがある日、小川で洗いものをしていたおばあさんがうっかり落としたすきに、カラスが持ち去ってしまいます。 

防災を考える時、昔からの言い伝えが参考になることがあります。例えば浜松市中央区の可美地域では、昔からの伝承で「大きな地震で津波が来ると思ったら、伊場山へ逃げろ」という言葉があるそうです。

ご出産された方の中には、尿もれに悩まされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。妊娠、出産により「骨盤底筋」に負担がかかると多くの女性が尿もれを経験します。

小児の視機能、主に「色覚」について基礎的な部分から理解できるよう、わかりやすく解説していただいています

お子さんと風船で遊んだことはありますか？風船を使った遊びは、見る力、体を動かす力、見たことを体の動きにつなげる力、この3つをバランスよく育ててくれる、とても優れた遊びです。

胎動はお腹の赤ちゃんからの大切なサインです。胎動の変化に気づくことは、赤ちゃんの健康を守るうえでとても重要です。胎動チェッカーを活用してみましょう。

令和6年能登半島地震から2年が経過しました。寒さが厳しい冬にライフラインがストップすることを想像すると、食品の備蓄や温かい食事をとるための備えの大切さを改めて感じます。