ある時、上の娘が保育園で激しい癇癪をおこしたとのことで、先生からその内容を聞くと…赤面するほど自分にそっくりの怒り方だったのです。そのまた別の日、下の娘が怒っている口調がこれまた私にそっくり。これではいけないと一念発起し、色々と改めて調べ直し、子どもとの関わり方を見つめ直してみました。そして、小児科の先生にもお話を聞きました。すると、共通していたのは相手を認めてあげる事、とにかく褒めてあげる事でした。認めるというと難しく感じるかもしれませんが、意見をせずに話をただ聞いてあげるだけで良いそうなんです。うまく聞き取れなくても、「○○なんだね」と言った事を繰り返すだけで大丈夫です。　

そして、褒める事。褒めていたつもりでも、子どもにとっては全然足りなかったみたいです。大人になると褒められる事ってすごく少なくなりますよね。子どもには1回注意したら10回褒めるくらいのつもりがいいらしいです。最近は、褒めるところに迷った時は「大好き」を連呼しています。

そうは言っても、私たち親にも都合はあるし、機嫌もある。なんなら生理前のイライラでホルモンにも邪魔される。難しいですよね。でもニコニコしているお母さんたちをみていると、みんな上手に息抜き・手抜きができている気がします。自分の事を棚にあげて、保健指導では「お母さんが笑顔になれるのが一番よ～」なんて言っていますが、みなさんはリフレッシュする時間を持てていますか？

イライラしないなんて神業だと思いますが、とにかく褒めるは出来そうな気がしてきますよね。24時間365日お母さんをしている皆さん、本当によく頑張っていると思います。イライラするときは、自分に余裕がない時が大半です。そんな時は、ぜひとも思い切って自分を甘やかしてください。

追記：褒める大作戦を始めて数週間、子どもたちも癇癪を起こすより、笑顔でいる時間が増えてきました。ポジティブな刺激は子どもにもポジティブに伝わる。子どもたちってお母さんが大好きだから、お母さんの姿に似てくるのかなと感じています。