こんにちは。浜松市保健師の牧野です。いよいよ夏本番！紫外線が特に気になる季節となりました。今日は、日頃から外出の機会が多い、子育て期のパパ・ママの紫外線対策に役立つお話をしたいと思います。地球に届く紫外線にはUVA、UVBの２つがある...
こんにちは。浜松市健康増進課予防接種担当の三輪です。今回のブログでは「風しん」の予防についてお話しをします。 「風しん」は昨年の夏頃から全国的に流行していますが、どのような病気か知っていますか？ 風しんは、風しんウイルスが咳やくしゃみ...
子どもに花粉症のような症状があります。小児科や耳鼻科どちらを受診したらよいですか。 風邪と花粉症の鼻粘膜は微妙に違うので、耳鼻科の先生は症状と鼻粘膜から花粉症と診断します。 小児科の先生は、症状と血液検査などで花粉症と診断します。軽症...
子どもの鼻水がとまりません。この症状は風邪ですか？それとも花粉症ですか？ 花粉症は、症状だけからは、ウイルス感染との区別は簡単ではありません。 熱が出る、咳がひどくなるなどは、ウイルス感染の可能性が高いといえます。 花粉がたくさん飛ぶ...
私も夫も花粉症です。花粉症は子どもにも遺伝しますか？ 花粉症とは花粉を原因（アレルゲンと言います）としてアレルギー症状（くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど）が出ている状態をいいます。 アレルギー症状は、くしゃみで花粉を鼻から追い出す、涙で...
心地良い風と温かな陽ざしの春も終わりを迎え、いよいよ梅雨本番ですね。だいぶ暑くなってきたなぁと感じる日も多いですが、朝晩の気温差もまだありますので、体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいね。 さて、今回は仕事と育児の両立について、少...
こんにちは。管理栄養士の渥美です。みなさんは、スーパーやコンビニエンスストア等に買い物に行った時に「はままつ 食de元気応援店」の下記のステッカーをご覧になったことがありますか？浜松市は、昨年9月より「はままつ 食de元気応援店」事業...
こんにちは。保健師の松井です。5月に入り、日中は、少し汗ばむくらいの陽気の日もありますが、暖かく過ごしやすい季節になりましたね。新緑を感じながら、気分転換にお子さんと公園で遊んだり、お散歩したりするのもいいですね。さて、今月は「受動喫...
2歳のお誕生日を迎え、3歳までは「歯」を使って食べる（カチカチ期）と言われ、第2乳臼歯が生えはじめます。噛む力がさらに強くなる時期です。しかし、生えてもしっかりと噛み合わないと繊維質の強い食物は処理できません。前回の離乳期から3歳頃ま...
1日1日暖かさが増し、風が心地良い季節になってまいりました。休みの日にはゆったりとした気持ちで春を感じながらお散歩を楽しみたいですね。 4月になると今までのことを全部リセットして、新しくやり直せるような新鮮な気持ちになります。我が家の...
