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小児科医・保健師・助産師など、専門的立場の方々からの応援メッセージです。子どもにおすすめの本や食事のレシピもあります。

SDGsスポーツとお弁当 2022夏
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みなさんはじめまして。 と言っても実は十年くらい前にも別名でブログ投稿をしていました。 今回は実名ですので真面目にやります。 平成も終わり気付いたら54歳。 年を取った鏡の自分にびっくりしたり、いい皴になったと自賛したりの毎日です。 ...

春を届けるミモザのおたより
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春がやってきました。1年を終え、子どもたちは春休みを楽しんでいるところでしょうか。 街を見渡せば、小さな野の花からダイナミックな桜の木まで至るところで春の訪れを感じます。 春を告げる花として愛されるミモザ。枝ごと飾ると、家の中がたちま...

春の息吹を感じるストック
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長く寒かった冬に終わりを告げるような暖かな陽射しを感じる日が増えてきました。春がもうすぐそこまで来ているようで嬉しくなります。 冬から春へと季節が移り変わる頃、浜松市内の農産物直売所などでよく見られる花のひとつにストックがあります。背...

ひと足早い春を運ぶラナンキュラス
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浜松では珍しく、雪が舞う日が多かった1月。1年で最も寒い時期を迎えています。 みなさんはどんな冬時間をお過ごしですか? 春を待ち遠しく感じるこの季節、毎年農産物直売所などに並び始めるのがラナンキュラスです。花の街浜松らしい豊富な種類や...

ニュアンスカラーのハボタンとパンジー
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年の瀬を迎えています。今年1年、みなさんはどんな年でしたか?大掃除や新年を迎える準備は、慌ただしくも心を整えてくれますね。大掃除をしながら、暮らしの中の小さな発見をしていくのも楽しいものです。 古くからお正月に飾られるハボタン。ホーム...

真っ赤がかわいい!西洋ヒイラギのリース
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今年もあっという間にあと1か月余りとなりました。空気を冷たく感じ始め、マフラーが恋しくなるこの季節、クリスマスの準備を少しずつ始めていくのは楽しみの一つですね。 この時期、農産物直売所などにはヒムロスギやユーカリ、ヒイラギ、サンキライ...

秋の風景を暮らしの中に
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空が高く、耳を澄ますと虫の声が聞こえ、日々の暮らしの中でも秋の訪れを感じるようになりました。 農産物直売所などには、ススキやわれもこう、紫式部の実など、秋らしく味わい深い色みの植物が並んでいます。自由に大きく飾ると家の中を通る風にスス...

元気をくれるビタミンカラーのガーベラとケイトウ
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夏の暑さの中、ひたむきにスポーツと向き合うアスリートの姿に勇気づけられた東京オリンピックが終わりました。夕方に吹く風は涼しく、少しずつ夏が終わっていくのを感じます。 花の少ない時期ですが、農産物直売所では色鮮やかなガーベラやケイトウを...

夏に輝く美しいルリタマアザミ
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7月に入り、蒸し暑い日が多くなってきました。少しでもさわやかに過ごせるような工夫をおうちでもしていけるといいですね。 夏と言えば思い浮かべるのは、ひまわりやマリーゴールドなど元気いっぱいの花たちですが、時には、ハーブやユーカリ、ルリタ...

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