植物を扱った科学の絵本というと図鑑のような物を想像して、読み聞かせをするよりも一人で絵をじっくりと見せてあげた方が良いのではと思うでしょうが、この本はお話仕立てになっていますので、話を楽しんでいるうちに大豆・枝豆・豆もやしに興味を持ち...
風薫るすがすがしい季節となり、日中はシャツ一枚で過ごすことも多くなりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。今月は妊娠中の服装について話をしたいと思います。 最近ではマタニティコーデという名目のSNS上の記事や雑誌の特集を多く目にする機...
こんにちは。保健師の松井です。5月に入り、日中は、少し汗ばむくらいの陽気の日もありますが、暖かく過ごしやすい季節になりましたね。新緑を感じながら、気分転換にお子さんと公園で遊んだり、お散歩したりするのもいいですね。さて、今月は「受動喫...
最近、いろいろな雑誌が防災を特集するようになりました。雑誌のターゲットになっている人の視点で紹介されていて、つい手に取ってみてしまいます。これまでにも、この防災ブログでいくつか紹介してきました。 月刊クーヨン 2019年 3月号 [雑...
いわしがDHAやEPA、カルシウムが豊富で、健康や認知症予防にも良いということで、いわし缶がスーパーで品薄になるほど人気のようです。 簡単! おいしい! いわし缶レシピ posted with amazlet at 19.03.04 ...
2歳のお誕生日を迎え、3歳までは「歯」を使って食べる（カチカチ期）と言われ、第2乳臼歯が生えはじめます。噛む力がさらに強くなる時期です。しかし、生えてもしっかりと噛み合わないと繊維質の強い食物は処理できません。前回の離乳期から3歳頃ま...
年度をむかえ、皆さんそれぞれ、新しい保育の場、学校、職場での日々を過ごされている方も多いのではないでしょうか。新しい連絡先や通園・通学・通勤路の確認はできていますか？これから「いつもの通り道」になるところを家族一緒に歩いてみてはどうで...
夜空をきらびやかに賑わせていた冬の星座たちも、そろそろ西へ。春の星座たちが空を彩っています。今回は、春の星座の中でも皆さんよくご存じ、北斗七星を探してみましょう。北斗七星は七つの星でできた、「ひしゃく」形。神社の手水で使う「柄杓（ひし...
