子育てのヒント

防災を考える時、昔からの言い伝えが参考になることがあります。例えば浜松市中央区の可美地域では、昔からの伝承で「大きな地震で津波が来ると思ったら、伊場山へ逃げろ」という言葉があるそうです。

ご出産された方の中には、尿もれに悩まされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。妊娠、出産により「骨盤底筋」に負担がかかると多くの女性が尿もれを経験します。

小児の視機能、主に「色覚」について基礎的な部分から理解できるよう、わかりやすく解説していただいています

お子さんと風船で遊んだことはありますか？風船を使った遊びは、見る力、体を動かす力、見たことを体の動きにつなげる力、この3つをバランスよく育ててくれる、とても優れた遊びです。

胎動はお腹の赤ちゃんからの大切なサインです。胎動の変化に気づくことは、赤ちゃんの健康を守るうえでとても重要です。胎動チェッカーを活用してみましょう。

令和6年能登半島地震から2年が経過しました。寒さが厳しい冬にライフラインがストップすることを想像すると、食品の備蓄や温かい食事をとるための備えの大切さを改めて感じます。

浜松市天文台のブログです。冬の澄んだ夜空で、いま一際まばゆい輝きを放っている星をご存知でしょうか。その正体は、太陽系最大の惑星「木星」で2026年1月10日に「衝（しょう）」という絶好の観察チャンスを迎えます。

冬場のお風呂は急な温度変化がある場所のため、「ヒートショック」が起こりやすい場所といえます。ヒートショックは、入浴中の死亡事故につながる可能性があります。高齢者に多いと聞くから自分には関係ないと思う方もいるかもしれませんが、実は世代に限らず注意が必要です。

「プロギング」は、ジョギング×ごみ拾いのSDGsスポーツ。いつでも、どこでも、だれとでもできる身近な社会貢献でもあります。ランニングとウォーキングの新しいスタイルとしても注目を集めています。

溶連菌（正式には、溶血性レンサ球菌）をご存じですか？溶連菌は子どもに多いという印象の通り、好発年齢は5歳～15歳の幼児期から学童期です。しかし、溶連菌はどの年齢でも発症し、大人も注意が必要です。