子育てのヒント

～一日のスタートは朝ごはんから！～ こんにちは、管理栄養士の外薗です。 4月を迎え、暖かな春の日差しが何よりうれしく、なんだかウキウキする季節ですね。 4月からお子さんが幼稚園に入園したり、小学校に入学したり、ママが仕事を始めてお子さ...

「静岡県内外の災害ボランティアによる救援活動のための図上訓練（今回が第九回）」にぴっぴが参加させていただいたのは、昨年に続いて2回目です。今年はぴっぴから、ひとりは運営側のワーキンググループ運営委員として、ひとりはプレイヤー（訓練を受...

役立つ保存食、切り干し大根。我が家では色々な食べ方をしますが、最近のお気に入りは干しエビ入りきんぴら。戻した切り干し大根を甘辛くきんぴらにし、干しエビを加えただけですが、エビの香りとコクがとっても美味しい！作り置きでお弁当にも。ちなみ...

『被災ママ812人が作った 子連れ防災手帳』 災害は、いつ、どこで、誰と一緒にいて、何をしている時に、起こるかわかりません。 東日本大震災が起こった時の状況は、テレビの映像などで繰り返し見たことを思い出します。でも、あの時、子育て中の...

やっと春らしくなってきました！ 春はやっぱりウキウキします！サンドウィッチも可愛くアレンジ ☆レシピ☆・サンドイッチ たまごサンドイッチ（ハート型でパンをぬきます） ・チーズやハムを抜型でぬいて、可愛くアレンジ ＜おかず＞・ミートボー...

みなさん、こんにちは。保健師の鈴木です。3月に入って、寒さもひと段落でしょうか。寒さが緩むとうれしいのですが、暖かい日の間に急に寒い冬に戻ったような日があったりと寒暖差ができて、自分の身体が気温の変化についてこれずに体調を崩すことがあ...

かえで小学校には運動場につづく遊び場があります。 自然の山を利用した遊び場は、子どもたちの大好きな遊び場です。 三学期の霧の深い朝、一本橋を渡っていた一年生のこうすけが足をすべらせ、大けがをしてしまいました 。その時から遊び場にはかぎ...

歯を削るときの音が嫌で歯医者に行きたくないらしいのですが、これはどうにもなりませんよね？ そうですね。どうしても音は出てしまいます。歯を削ったり、虫歯を取り除くタービンやエンジンといわれる器械は、モーターやエアーにより高速で回転してい...

おはしの持ち方を親子で、再確認！正しい持ち方で、食事を楽しみましょう。 by miri

今から4年前、妊娠が分かり家族で喜んだことを今でもはっきり覚えています。妊娠経過は、5ヶ月頃に出血はあったものの比較的順調に過ぎていきました。 このまま、お産も経膣分娩だろうと思って過ごしていると、産休に入り33週の妊婦検診の時に、な...