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助産師たちのつぶやき

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小児科医・保健師・助産師など、専門的立場の方々からの応援メッセージです。子どもにおすすめの本や食事のレシピもあります。

夏の終わりのおうち時間を「ふれあい」でリフレッシュ 助産師たちのつぶやき

この時期のママ達の悩みとして「毎日何をして過ごしたらいいか分からない」「ずっと室内で2人きりだと、なんだか煮詰まってしまう」などが挙げられます。外に出られない夏の日々、おうちの中で赤ちゃんとどう向き合うか、頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか。

毎日頑張っているお母さん達に伝えたいこと 助産師たちのつぶやき

仕事や育児で疲れた時に、パートナーや子どもに対して一瞬イラっとしたり、気持ちが沈んでしまうことはありませんか?それは決してあなた自身が未熟だからでも、愛情が足りないからでもありません。睡眠不足や疲れ、常に誰かのことを優先する日々の中で、心と体が「少し休ませて」とサインを出しているだけなのです。

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