からだと心

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小児科医・保健師・助産師など、専門的立場の方々からの応援メッセージです。子どもにおすすめの本や食事のレシピもあります。

虫刺されのケアについて

蚊に刺されたときに大人が使っているかゆみ止めの軟膏を、赤ちゃんや小さな子どもにも使っていいのでしょうか? 何歳以上ならいいとか、だめとか、その際注意することなどありますか? かゆみ止めは大きく分けて、ステロイドが入っているものと入って...

日焼け対策とケア

赤ちゃんや子どもに日焼け止めを使ってもいいですか?表示されているSPF、PAは数字が高い方が効果があるのですか? 赤ちゃんや子どもに日焼け止めを使用することは可能であり、使うことをおすすめします。 実際日焼けを繰り返すことは皮膚にとっ...

暑くなって子どもが食事をあまりとりません
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最近暑くなって2歳の子どもが食事をあまりとりません。痛がっているようにも見えます。3~4日前にあった高熱は治まりましたが心配です。 断定はできませんが、いわゆる〝夏風邪〟の疑いもあります。まずは口の中に口内炎や水疱はあるのか確認してみ...

仕上げ磨きはいつ頃まで?
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仕上げ磨きはいつ頃までしてあげるのが良いでしょうか? 仕上げ磨きは最低限小学校2、3年生くらいまではしてあげてください。特に夜はしっかりと仕上げ磨きをしてあげましょう。 6歳くらいになると6歳臼歯と呼ばれる第一大臼歯が奥に生えてきたり...

食べる楽しみを 増やそう!
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こんにちは。管理栄養士の小野です。木々の緑が、目にまぶしい季節になってきました。季節の移り変わりと共に、お子さんの成長を実感することがあるのではないでしょうか。そうした中で、お子さんが食べる食事の量や食べ物も増えてきたと思います。みな...

歯肉出血
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子供が歯磨きのときによく血が出ると言います。何か病気があるのでしょうか? 歯肉出血は歯肉の炎症などによる口の中での病気からくるものや、骨髄や血液の病気で出血しやすくなることが原因の場合などがあります。全身的な疾患として白血病、血友病、...

虫歯の進行
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子どもが虫歯で穴があいて痛かったみたいですが、今は痛がっていないので治ったのでしょうか?歯医者には行かなくてもいいですか? 一旦症状が落ち着いているだけで虫歯が治ったわけではありません。歯科医院に行って治療してもらいましょう。状況の詳...

健康はままつ21ってご存知ですか!?
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こんにちは。保健師の高柳です。入園・入学・進級などであわただしい日々も過ぎ、風薫る5月になりましたね。少しずつ、生活のリズムも落ち着いてきた頃でしょうか?我が家の下の娘もぴかぴかの新一年生。4月は親子ともにバタバタした日々でしたが少し...

甘いものと虫歯
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一切甘いものを食べたり、飲んだりしなければ虫歯になりませんか?甘いものが好きなのでどうすればよいですか? 甘いものをまったく食べなくてもスナック菓子やご飯やパンなどその他の食べ物からでも虫歯菌は(歯を溶かす)酸を産生しますので、虫歯に...

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