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小児科医・保健師・助産師など、専門的立場の方々からの応援メッセージです。子どもにおすすめの本や食事のレシピもあります。

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てぶくろ
おすすめ図書

てぶくろ ウクライナ民話 福音館 エウゲーニー・M・ラチョフ 絵 うちだりさこ 訳 おじいさんが落としていった 片方だけのてぶくろ。ねずみ、かえる・・・。動物たちが次から次へと手袋の中へ。もう、ぎゅうぎゅうづめです。 娘が授業の資料に...

チーズフォンデュ
食事とおやつ

最近、急に寒くなりましたねぇ・・・。少し前は、冬?!っという状態だったのに。でも、去年の今頃よりは、日差しが春めいているような・・・そんなことを思うのは、私だけでしょうか?!こう寒くなってくると、暖かいものを囲みながら、会話を楽しみた...

さつまぼちゃサラダ
食事とおやつ

赤ちゃんの離乳食!!自分で作るのはたいへんですよねぇ。市販のベビーフードがとても美味しく、栄養価も高く、すっごく便利っ♪ですが、大人も一緒に食べることが出来る離乳食…サラダをご紹介します。さつまぼちゃサラダ<材料>・さつまいも・かぼち...

煮込みおからバーグ
食事とおやつ

たまごのアレルギーが出てしまうご家庭…多いですねっ!!生卵以外なら、大丈夫。とか、つなぎに使うだけでもダメとか…。卵や乳製品をを使わずに…ハンバーグを作ってみました。煮込みおからバーグ<材料>・おから・豚挽き肉・玉ねぎ・塩・こしょう・...

家庭児童相談室から~感染性胃腸炎
からだと心

はじめまして。こんにちは。子育て家庭支援センター保健師の青山といいます。こちらに配属になって、はや7ヶ月が過ぎました。センターで行われている子育て広場では、お子さんたちのステキな笑顔をたくさん見ることができ、とても和やかな職場だなあと...

簡単!!さっぱりドレッシング
食事とおやつ

食べ物が美味しい季節ですよねぇ♪食べ過ぎて、胃もたれしていませんかっ?!細木和子さんのTV番組の中で、“幸せのレシピ”というコーナーがあります。その中で、すっごい美味しい!!と言っていたドレッシングが気になって、作ってみました。こって...

サンタクロースってほんとにいるの?
おすすめ図書

サンタクロースってほんとにいるの? てらおかいつこ 文 すぎうたはんも 絵 かがくのとも傑作集 福音館書店11月も半ばを過ぎればクリスマスが待ち遠しく、大人も子どももうきうきする季節ですね。しかし現代は情報化社会。小学生にもなれば子ど...

ヘルシー!!白身魚の粕漬ホイル焼き
食事とおやつ

今日も、いつものように何にしよう…と、冷凍庫を開けたら、少し前に実家からもらったカレイの西京漬がありました。これにしようっ!!これを焼こうっ!!最初はそう考えたのですが、娘が気管支をわずらわせていたので、あっさりとした、喉ごしのよいも...

いっぽんばし わたる
おすすめ図書

「いっぽんばし わたる」五味太郎絵本館 いっぽんばしを渡って行くのは、誰かしら?大きいの、小さいの。え!?あんなものまで・・・「次は、何かな?」ってちょっぴりワクワク。そして、クスクス。そんなお話です。 小学校の朝の読み聞かせで、いろ...

さんぽのしるし
おすすめ図書

「さんぽのしるし」五味太郎福音館 うさぎのしるしのおうちから うさぎさんは おでかけ。すると、何かの“しるし”が・・・。あれあれ!?次から次へと“しるし”。どんどん歩いて、おっと・・・うさぎさんはどこへ行くのかな? 娘が、まだ小さかっ...

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