子育てのヒント

テニスや卓球、バドミントンなどには、シングルス（1対1）とダブルス（2対2）があります。ボールを相手と交互に打ち合うという点は同じですが、シングルスとダブルスには大きな違いと特徴があります。シングルスは一人で戦う。ダブルスは二人で戦う...

今年の冬は例年になく冷え込みが厳しく感じました。16年前の阪神淡路大震災も真冬の一番寒さが厳しい季節でしたから大変な思いをされたことでしょう。キャンプでテントを張る時に、保温や湿気を防ぐ為にアルミシートを使いますが、最近ではさらに薄く...

2011年になりました。今年はどんな年になるのでしょうか？皆さんにとって素敵な1年でありますように。 めばえでは30分枠で助産師外来を行っています。子どもも遊べるロビーがあるので、上のお子さんを連れてきてくれたり、家族総出で来てくれた...

最近、節分は恵方巻きが主流ですよね。 我が家も恵方巻きにいわしのまるぼしを食べます。 節分前後の季節。 お好み焼きも鬼アレンジにしてみました♪ 「おにはそと～」 いつのまにか”かつおぶし”と”あおのり”が豆がわり お行儀はちょっと悪い...

もうすぐ節分ですね。我が家でも毎年、豆まきと恵方巻き、いわしと一連の厄払い行事をします。 お弁当も節分弁当 おにぎりメインなので小さな子どもでも食べやすいです。 ちなみにこのお弁当、以前作った「崖の上のポニョ弁当」のアレンジなのです。...

「ねこのくにのおきゃくさま」 シビルウェッタシンハさく まつおかきょうこやく 福音館書店 冬ごもりをしてしまいたいこの頃、南国らしい、色彩豊かな絵本はいかがですか？これはスリランカの絵本です。 ねこのくにのおきゃくさま (世界傑作絵本...

あけましておめでとうございます。浜松市の保健師、仲谷です。今年もよろしくお願いいたします。年末年始は、お買い物に出かける機会や家で家族と過ごす時間が普段より多くなりますよね。この季節、お買い物でオモチャ売り場に行くと、子どもの欲しそう...

うさぎが主役のお弁当第2段！今日のお弁当は昨日の晩御飯「鳥の照り焼き」をアレンジ。てりやきバーガーならぬ、てりやきドッグです。寒くなってきたからスタミつけなきゃ寒さなんかに負けないゾウサギさんも頑張るゾいつものお弁当箱に紙ナプキ...

歯をぶつけてしまったときはどうしたらよいですか？ 次のような順序で対応していきましょう。 1．怪我の状態の確認をしましょう！ 歯を怪我したときに頭や顔にも怪我をしていることがあります。意識ははっきりしているか？鼻や耳から出血はないか？...

昨年11月末に国は2010年度補正予算成立を受け、本年度内に限って住宅耐震化に１戸当たり30万円を緊急支援することを決定しています。静岡県では3月末までに補助金交付決定を受けた方に限り、木造住宅耐震化プロジェクト「ＴＯＵＫＡＩ（東海・...