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小児科医・保健師・助産師など、専門的立場の方々からの応援メッセージです。子どもにおすすめの本や食事のレシピもあります。

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木はいいなあ
おすすめ図書

「木はいいなあ」 作・ユードリイ 絵・シーモント 偕成社1本の木があたえてくれるシンプルな豊かさに、ページを開くといつも、心が穏やかになっていくのが感じられる絵本です。気持ちがイライラしたりカサカサする時には、私は優しい私になりたくて...

絵本の店キルヤ 星野紀子さん 
執筆者紹介

プロフィール 絵本の店キルヤの星野紀子です。私がご紹介する本は多分、人気があるとかお話会向きだとか、そういったものではありません。その時々に私の心にそっと寄り添ってくれたとか、ふっと記憶によみがえったりする、そういう本たちです。どうぞ...

地震が来たら「三角形」の空間を目指す!
防災豆知識

揺れが来た瞬間の、とっさの判断と避難場所が生死を分かつ---。「机の下にもぐるのではなく、三角に空いた空間を目指せ!」と説く、アメリカン・レスキュー・チーム・インターナショナル(ARTI)隊長ダグラス・コップ氏のブログが話題になりまし...

親子で絵本を楽しもう!
からだと心

こんにちは!浜松市の保健師です。今回は『絵本の読み聞かせ』についてお話します。 皆さんはお子さんに絵本の読み聞かせをしていますか?きっと幼い頃に、お母さんなどから読み聞かせをしてもらった思い出のある方も多いのではないでしょうか。 読み...

おこし餅
食事とおやつ

尾張地方の一部の地域で古くから伝わるひなまつりに作るお菓子です。今回は友人の家で代々使用している木型を借りて作りました。☆作り方☆1.米粉(上新粉)1キロに砂糖100グラムとお湯を適量いれてこね混ぜる。2.耳たぶ程度の硬さになればこね...

福祉避難所
防災豆知識

災害が起きた後、家屋の倒壊などで住めなくなった人は、避難所に行きます。避難所は、家が壊れて生活できなくなった人が避難生活をする場所です。避難所には、いろいろな人が集まります。健常な人だけでなく、高齢者や障がいのある人、妊婦や乳幼児など...

防災ずきんを使う地域
防災豆知識

今春、新入園・新入学をむかえるご家庭では、説明会に出席したり、用品の購入をしたりと忙しい時期になりますね。「防災ずきんを用意してください。」と言われて、何のことやら「???」だった方もいるのでは。私は、防災ずきんを座布団代わりして小学...

親が虫歯が多いと子どもも虫歯になりやすいですか?
からだと心

私は虫歯になることがよくありますが、親が虫歯が多いと子どもも虫歯になりやすいですか? 虫歯が直接親から子どもに遺伝することはありません。虫歯がうつるというとこれも少し語弊がありますが、親に虫歯が多い場合に同じスプーンや箸を使って食べさ...

節分弁当
食事とおやつ

鬼は外~ 福は内~我が家の鬼は食べて退治します。 ☆レシピ☆ 【鬼吉くん】顔→ケチャップライス毛→スパゲッティ・ミートソース、ブロッコリー目・口→うずら卵 のり鼻→グリーンピース角→きゅうり、ソーセージ【豆】煮豆 【幸運の黄金】くりの...

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