以前紹介した『被災ママ812人が作った 子連れ防災手帳』に引き続き、新たに作られた本を紹介します。 子どもを守る防災手帖 posted with amazlet at 17.03.15 MAMA-PLUG KADOKAWA (2016...
みんなが大好きな鶏のから揚げ。もし子どもが「今晩は、鶏のから揚げがいい！」と言ったとしても、答えはNO！ だって、おいしく作るには、1日前からの準備が必要なんですもの。 ＜材料＞ 4人分・鶏もも肉 2枚・片栗粉 適量・醤油 大さじ2・...
こんにちは。浜松市保健師の鈴木です。冬本番を迎えていますが、皆様、体調はいかがでしょうか。疲れをためると、ちょっとしたことで風邪をひいたり発熱をしたりと、調子を崩すことにつながります。妊娠中や子育てなどで、なかなか休養がとれないかもし...
もしもの時に持ち出す防災リュック(非常持ち出し袋)。みなさんのリュックには、何が入っていますか？ 我が家は、10年以上前にセットで購入したものをそのまま玄関に置きっぱなし……。見直さなくてはいけないな、と思っていたところ「浜松市防災学...
明けましておめでとうございます。平成最後の新年の幕開けを、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか。私は久しぶりに元旦からお仕事でした。お産は24時間365日待ったなしなので、もちろんお正月でも産科病棟はいつも通り元気な赤ちゃん達の声で賑...
トイレットトレーニングを始める勇気、必要ですよね。何度も何度も上手くいかないと心配になり、負担になりついつい声を荒げたりしがちです。 でも、自分に言い聞かせてくださいね。「だいじょうぶ だいじょうぶ」って。子どもだって本当はパンツにな...
今年の漢字が「災」だったように、日本各地で災害が頻発した1年でした。浜松市民の記憶にある今年の「災」は、9月末の台風とそのあと長引いた停電ではないでしょうか？あの日を振り返ってみると、テレビで流れたのは、浜松市の〇〇世帯が停電中という...
12月1日に浜松市防災学習センターがオープンしてひと月が経ちました。皆さんはもう行かれましたか。冬休み、是非、家族で訪れてみてはいかがでしょう。開館時間：9:30～17:00（貸館施設は9:30～21:30）休館日：月曜日・祝日（土・...
前回は可愛い赤ちゃんが誕生して乳歯が生える前のお口の育ちについてお話しました。 3歳までに知っておきたい子どものお口育て（2）～誕生から乳歯が生える前に～ 生後5～6か月頃になると、下の前の歯ぐきがちょっと盛り上がって来ます。首が座り...
