管理栄養士 - 浜松市子育て情報サイト　ぴっぴ

食べ物をうまくかめず、丸のみする生活 2歳管理栄養士この頃の子どもについて奥歯がはえそろわない1歳から2歳代は、咀嚼(そしゃく)が未熟でかみにくい食べ物も多いものです。かんだだけで口から出してしまったり、口の中にためていたり、また食欲旺盛な子どもは丸のみをしてしまいます。こんな風に...

祖父母がよくおやつを与える親の悩み 3〜4歳管理栄養士どうしておやつを食べすぎるといけないの？おやつを食べすぎると食事が食べられなくなり、成長期に必要な栄養素が取りにくくなる可能性があります。時間を区切らず食べることは歯の環境にもよくないです。理由を説明してわかってもらってまず大切...

好き嫌いや少食で体重が増えない生活 3〜4歳管理栄養士生活リズム食事の時に、おなかはしっかり空いていますか？おやつと食事の時間が近かったり、食前にジュース（野菜ジュースも含む）等でおなかがいっぱいだったりすると、肝心な食事の時におなかがいっぱいで、食が進まない場合もあります。こんな工夫をしてみ...