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小児科医・保健師・助産師など、専門的立場の方々からの応援メッセージです。子どもにおすすめの本や食事のレシピもあります。

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準備しておきたいもの
防災豆知識

いざという時のための準備しておきたいもの、皆さんのご家庭の備えは万全ですか? 水(1日2 リットル ×人数×3日分) 保存食 懐中電灯と電池 逃げる時の靴(スリッパ) タオル・軍手・工具 マスク・レインコート・ポリ袋・長袖の洋服 小銭...

ぶどうちゃん弁当
食事とおやつ

ぶどうの美味しい季節になってきました☆ぶどうが好きなうさぎちゃんもかけつけました♪ぶどうちゃん弁当☆レシピ☆ *ぶどう→(1)コロッケに衣をつける前まで作る(じゃがいもをゆで+ひき肉+玉ねぎをいためる)(2)マッシュポテトの要領でバタ...

ブラジルの人々とのつながり
防災豆知識

先日、ブラジルの方々向けの雑誌を編集されている遠藤さんが来てくださいました。 ご自身は両親とも日本人だけれどもブラジルで育ったのでということで、片言の日本語です。雑誌はポルトガル語なので、冗談で「感想を!」といわれてもまったく理解でき...

うさぎちゃん弁当
食事とおやつ

うさぎさんがぺったんぺったんおもちつき♪お月見☆うさぎちゃん弁当☆レシピ☆*うさぎ(1) シラスご飯 リボンはチーズ *うさぎ(2) うずらたまご+耳アーモンド*うさぎ(3) かまぼこ*お花 ハムに切り込みをいれて巻き、中心にトマトを...

はじめての遊び
遊びや学び

赤ちゃんの最初の遊びってなにかなぁ・・・お母さんと目をあわせて見つめあうことかもしれませんね。子どもが生まれて2か月くらいになった頃、パパやママと目を合わせると分かったかのように表情を変えたことを思い出します。信頼できる人が近づいたり...

まんげつのよるまでまちなさい
おすすめ図書

「まんげつのよるまでまちなさい」 マーガレット・ワイズ・ブラウン さく ガース・ウイリアムズ え まつおか・きょうこ やく 大きな栗の木の根方で、あらいぐまのぼうやがお母さんといっしょに暮らしていました。ある時、ぼうやは「よるをみたい...

なんで遊ぶの?
遊びや学び

「子どもって何のために遊ぶのかなぁ・・・・」子どもが生まれて不思議に思ったことです。皆さんは不思議に思ったことってありませんか?私は“どうしてだろう・・・”と思いながら子育てをしていました。分かっていることですが、子どもにとっての遊び...

オムアヒル
食事とおやつ

夏休みはお昼ごはんもおうちで食べるからお母さんは大変ですよね。「そうめん」もいいけれど、たまには子どもが大好きなオムライス!こんなアレンジはいかがでしょう? オムアヒル 娘は今、夏の短期スイミングに通っています。クラスは「あひる」クラ...

落書きトースト
食事とおやつ

子どもといっしょに遊んじゃおっ!パンに落書き~黒砂糖を少量のお水でといたものを絵の具にして、お絵かきします。(薄めすぎると書きにくいです。)上白糖だと白くて自分が書いた線がよくみえないので、黒砂糖がおススメです。落書きしてからトースト...

アイスクリーム弁当
食事とおやつ

毎日、あつーい!だから今日はお弁当もひんやり、アイスクリーム!! ブロッコリーとトマトを食べると下には、いちごのロールサンドがかくれんぼ☆ 野菜も好き嫌いなく食べたごほうびです♪ ☆レシピ☆ (1)サンドイッチをつくる ・ハムチーズサ...

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