妊娠中、ゆううつな気持ちになる 親の悩み 妊娠中 保健師 ホルモンバランスやからだの変化による 妊娠・出産による女性ホルモンの変化やからだや環境の変化によって気持ちが不安定になったり、眠れない、からだがだるいなど症状がでることがあります。 からだを休め、サポートが得られる環境づくりをする ま...
里帰り出産の準備について教えて 親の悩み 妊娠中 保健師 移動の時期等はかかりつけ医に相談 出産前後のサポートを期待できる里帰り出産はメリットが大きいですね。 妊娠経過や体調によって、移動のタイミングなど注意が必要なので、早めに医師に相談しましょう。 里帰り出産と出産後の手続き等に関する確認...
出産できる医療機関の違いや選び方を教えて 親の悩み 妊娠中 助産師 自分に合った出産場所を選ぶには、特徴を知ることが大切 出産する場所を決めるには、それぞれの違いや特徴を知り、家族とも話し合って最後は自分自身が何を求めるのかで決めるとよいでしょう。 持病の有無や家族の意向等も併せて検討しよう 持病の有...
無痛分娩と普通分娩の違いを教えて 親の悩み 妊娠中 助産師 無痛分娩は、麻酔などで陣痛を和らげる分娩方法 普通分娩は自然の流れに任せて進行する出産方法で、陣痛に合わせ、自分の力でいきんで赤ちゃんを腟から産みます。無痛分娩とは、麻酔など何かしらの手段を用いることによって陣痛を緩和しながら分娩に至...
つわりで歯磨きできず、むし歯が心配 親の悩み 妊娠中 歯科医師 歯と口 妊娠中はホルモンの影響でむし歯になりやすい 妊娠中は女性ホルモンの影響や食生活の変化で口内環境が変化し、歯周炎やむし歯が進行しやすい時期です。 磨き方・歯磨きの代用で対処して つわりの時期の歯磨きの工夫 食後にこだわらず、1日のうちで...
パパでもできる赤ちゃんのお世話はどんなこと? 親の悩み 妊娠中 助産師 赤ちゃんのお世話は、親子の信頼関係を築く最初の一歩 パパが赤ちゃんに関心をもって愛情を示すことで、赤ちゃんはパパを信頼し、かけがえのない親子の絆を育む第一歩となります。 授乳以外はできる!積極的にやってみよう 母乳での授乳はママにしか...
妊娠中の生活面で気を付けることは? 親の悩み 妊娠中 助産師 生活リズム 身体の不調が起きやすい季節 夏は、自律神経が乱れやすく、体のだるさや疲労感、頭痛、などの身体の不調がおきやすい季節です。特に妊娠中は、基礎代謝が上がっている状態のため、疲れやすくもなります。普段からバランスの良い食生活と十分な睡眠、適...
妊娠中の感染症予防を教えて 親の悩み 妊娠中 保健師 感染症 インフルエンザ 感染症は、赤ちゃんに影響を及ぼすことがある 妊娠中に感染症にかかると、お母さん自身の症状は軽い、あるいは無症状であっても、おなかの赤ちゃんに影響を与えてしまうことがあります。感染予防対策について、正しい知識を身につけておくことが大切で...
妊婦が風疹になるとどうなるの? 親の悩み 妊娠中 保健師 妊娠中の感染により、胎児は障がいをもつ可能性が高くなる 風しんは、風しんウイルスによって起こる急性の発疹性感染症で、強い感染力があります。主な感染経路は、患者の咳やくしゃみで飛び散ったしぶきを吸い込むことで起こる「飛沫感染」ですが、そ...
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