寝つきが極端に悪い 生活 2歳 保健師 生活リズム 睡眠 成長の一過程です 子どもが夜に寝てくれないという悩みや寝かしつけが大変でストレスが溜まっているお母さんやお父さんはたくさんいます。子どもにとって睡眠は成長に欠かせない大切な時間です。だからこそ、お母さんやお父さんは焦ってしまいますよね...
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