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赤ちゃんの紫外線対策は？生活 4〜6か月保健師スキンケア赤ちゃんは皮膚が薄く、紫外線の悪影響を受けやすいです紫外線の予防が特に必要となるのは、紫外線が強い4月から9月頃までです。以前は、親子健康手帳（母子健康手帳）にも「日光浴をしていますか」という項目がありましたが、1998年に「日光...

食事に時間がかかる生活 3〜4歳管理栄養士生活リズム遊ぶのはお腹がいっぱいのサインです 15分くらいで食べられる量が適量です。食べ初めて、15分くらい経って、遊び始めたり、立ち上がったりしているようなら、もうお腹がいっぱいのサインです。いつまでもダラダラと食事の時間が続くと、食事と遊び...

抱っこすると、抱き癖がつくから良くない？生活 7〜12か月保健師成長の一過程です「抱っこをすると、抱き癖がつくから良くない」という説は、過去に注目された育児法の影響によるものかもしれません。しかし、赤ちゃんにとって抱っこをしてもらうことは、心地よく、安心感が得られる大切なことです。赤ちゃんが泣い...

食事を嫌がり、座っていられない生活 2歳保健師イヤイヤ期理由はいくつか考えられますイヤイヤ期と重なる2歳児は、自己主張が出てきて食べさせるのに苦労することも多いです。子どもが食事を嫌がり座っていられない理由は、単に好き嫌いだけでなく、まだ十分にお腹が空いていなかったり、眠かったり、テレビ...

トイレでおしっこはできるが、うんちができない生活 5〜6歳保育士うんちトイレトレーニング理由はいくつか考えられますトイレでうんちをしない理由は「狭い場所が不安」「上手くいきめない」「便秘などの不快症状」等、子どもによって様々です。また、親の焦りや不安を、子どもは敏感に感じてしまいます。様子を見ながら、色々な方法を試し...

夜中に何度も泣いて起きる生活 4〜6か月保健師生活リズム夜泣き理由はいくつか考えられます生まれたばかりの赤ちゃんは、母乳やミルクを飲んでいる時以外はほとんど眠っていますが、次第に昼間起きている時間が長く、夜にまとまって眠れるようになり、生後4か月の頃は、夜は4～5時間くらいまとめて眠れるように...

入園までにオムツをとりたい生活 3〜4歳幼稚園教諭トイレトレーニング保育園・幼稚園失敗しても、あたりまえと受けとめてもうすぐ入園と思うと、親の方が焦ってしまいますよね。でも、おむつはずしは失敗の連続です。失敗しながら、親子のペースで取り組んでいきましょう。成功したら目いっぱい褒め、焦らず取り組もうお子さんは、...

生活リズムはどうすればできる？生活 7〜12か月保健師生活リズム夜の睡眠は心身の成長にとって大切です赤ちゃんの時、「昼間は活動して、夜は休む」という体のリズムの基礎をつくることが大切です。夜に睡眠をしっかりとることで、成長ホルモンが分泌され、赤ちゃんは心身ともに成長していくのです。生活の中で少...

寝るのが遅く、朝起きられない生活 3〜4歳保健師生活リズム睡眠心も体も興奮しているのです寝る直前まで遊んでいると、心も体も興奮していてなかなか寝付けません。子どもにとって睡眠は成長に欠かせない大切な時間です。寝始めてから1時間から2時間経つ夜10時頃から深夜2時頃までの間に、成長ホルモンがた...

日中のおむつが取れず、トイレでするのも怖がる生活 3〜4歳保育士トイレトレーニング理由はいくつか考えられます「トイレ怖い～」と、子どもがトイレに行きたがらないことってありますよね。トイレの暗さや狭さ、においが嫌な場合や、水を流す音が怖いなど、その環境が苦手でトイレに行くのを嫌がることがあるようです。それとは別に...

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